SOMA FÉMININ

Soma-Feminin è il luogo dove ritrovarsi autenticamente donne, senza ansia da performance, ma in un contesto leggero, senza paragoni o giudizi.

Con la mia guida e l’atmosfera di sorellanza che so creare, ogni lezione diventa la boccata d’ossigeno in cui finalmente metterti al primo posto, muovere il corpo e uscire dai mille pensieri, allenare il corpo all’amore e alla sensualità, ma senza regole rigide che ti fanno sentire inadeguata.

Qui ogni corpo e benvenuto e onorato, ogni movimento ti da maggiore sicurezza in te stessa, ogni brano danzato serve a farti rilassare, sciogliere, esprimerti per chi sei tu senza tabù e pregiudizi.

Quello che impari qui poi lo porti fuori nella vita quotidiana dove ti senti più sicura perché connessa a te stessa. E con i movimenti imparati puoi aggiungere maggiore sensualità ai tuoi rapporti e maggiore soddisfazione per te e per lui ;).

Femminile ritrovato: Riscopri la tua femminilità, integrala nel tuo corpo e aumenta la tua autostima.

Flessibilità e forza: Rinforza i muscoli del pavimento pelvico e migliora la postura.

Benessere emotivo: Trasforma emozioni come rabbia, tristezza e stress in energia positiva.

Maggiore consapevolezza corporea: Impari ad ascoltare il tuo corpo, le sue energie e i suoi segnali. Questo ti aiuta nelle relazioni e nella sessualità.

Sorellanza: Vivi momenti di condivisione, complicità e risate con un gruppo di donne accogliente e solidale.